Sylvie et Jean-Yves nous accueillent dans une vieille bâtisse qu'ils ont restaurée avec amour, à 700 m d'altitude en pleine nature, dans le parc naturel des Grands Causses, en Sud Aveyron. Vous pourrez vous rafraîchir dans la piscine et flâner sur la terrasse. La salle donne sur les collines. Elle est équipée des supports Iyengar. Tout le matériel est fourni. Vous n'avez rien à apporter.
Les chambres sont très confortables. Vous pouvez les visualiser sur leur site. Quelques chambres individuelles sont disponibles, moyennant un supplément. Vous réservez directement en utilisant le bulletin de réservation / hébergement.
La cuisine, savoureuse et nourrissante, sera végétarienne pour ceux qui le souhaitent, ou agrémentée des produits du terroir. Sylvie ne laisse personne sortir de table avec un zeste de faim. Les produits sont 80% bio et la plupart des légumes viennent du potager.
Une semaine d'immersion totale est une expérience unique : l'occasion d'une rupture avec les habitudes quotidiennes et d'un retour à soi, dans un cadre "hors temps". En vivant sur un autre rythme, ancré dans la présence, et à l'écoute de nos sensations, un état d'attention tranquille s'établit en nous. Notre regard s'ouvre à partir de sa propre source.
Ce stage s'adresse aux pratiquants de yoga suivant des cours hebdomadaires ou ayant une pratique personnelle régulière depuis un an au moins, sans problème particulier important.
