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GESTION DU STRESS
  
YOGA STUDIO Christine Castillon
  

 Iyengar YogaStudio  33, rue du Passage Soixante-Quinze  34070 Montpellier  04 34 35 60 92

Gestion du stress 


TOUCHER TERRE   Yoga & Champ d'argile
Présence - Ancrage - Lâcher-prise - Transformation



Yoga / Détente profonde  Samedi 27 mars 2010   15h/ 18h
Avec Christine Castillon
Se recentrer. Se retrouver. Se régénérer
Postures réparatrices. Relaxation. Respiration profonde
Places limitées à 10 pers. Réservation indispensable.
Prix : 30 €

Champ d'argile Samedi 29 mai 2010 10h/13h ou 15 h / 18h
Avec Véronique Bénard, psychologue
A la rencontre de soi-même par le mouvement des mains dans l'argile malléable....
Groupe de 3 à 4 personnes par demi-journée
Prix : 40 € Prix


  
STRESS ET FATIGUE
Comment s'en libérer?

Article paru dans Yoga Magazine n° 5, Septembre/Octobre 2001